AMERIČKA PITA OD JABUKA

Recept za američku pitu od jabuka pamtim iz najranijeg detinjstva. Moja baka ju je zvala "Pita Paje Patka", jer izgledom neodoljivo podseća na onu iz epizode crtanog filma u kojoj Paja Patak ostavlja pitu da se hladi u prozoru, a lav hoće da mu je ukrade. :-)
Prevedeni recept nam je iz Nemačke poslala tetka, preuzet iz nekog ženskog časopisa, u vreme kada se ovakve pite nisu pripremale u krajevima u kojima sam odrasla. Mnogo godina kasnije, u mnogim restoranima i kafeterijama u svetu, i kod mnogih prijatelja, pogotovo u Severnoj Americi, probala sam verziju ove pite, ali baš ovaj recept mi je ostao najdraži. Od malo čega kuća tako zamiriše kao od ove pite.
Može se jesti na sobnoj temperaturi, ali je, po mom mišljenju, ipak najbolja nakon nekoliko sati hlađenja u frižideru. Posebno je ukusna kada se posluži uz sos od vanile.

Dobijena količina: 1 pita prečnika 23 cm (za 8 osoba)

Potrebno vreme:

45' - priprema

45' - pečenje

Sastojci:

Za testo

250 g brašna

110 g hladnog putera

pola kašičice praška za pecivo

1 kašika šećera

1 jaje

3-4 kašike hladne vode

Za premazivanje

1-2 kašike mleka

Za nadev

6 jabuka (najbolje ako su malo kisele)

100 g šećera

1 kašika brašna

pola kašičice cimeta

kašičica arome vanile

rendana kora jednog limuna

kašika limunovog soka

Za glazuru

3 kašike džema od kajsija

2 kašike vode

Postupak:

• U velikoj činiji sjediniti prosejano brašno i prašak za pecivo. Dodati šećer. Puter iseći na sitno i prstima ga utrljati u suve sastojke dok se ne dobije sipkava masa nalik mrvicama hleba. Umutiti jaje i dodati ga smesi, a potom i vodu. Umesiti meko testo, napraviti od njega loptu, pa je spljoštiti u debeli disk. Uviti u foliju i staviti u frižider na oko 30 minuta da se stegne. 
• Za to vreme, pripremiti nadev. Jabuke oljuštiti, očistiti od semenki i iseći na tanke kriške. Jabukama dodati šećer, brašno, cimet, aromu vanile, rendanu limunovu koru i limunov sok. Sve dobro izmešati i ostaviti sa strane. 
• Zagrejati rernu na 180°C. 
• Testo izvaditi iz frižidera i podeliti na dva dela. Jedan deo treba da je malo veći od drugog (veći deo će se koristiti za donju koru, tj. za oblaganje unutrašnjosti pleha, a manji deo će biti gornja kora, tj. "poklopac" na piti). Između dva komada papira za pečenje, ili na blago brašnjavoj kuhinjskoj površini, najpre razviti koru od većeg komada testa. Treba da bude okruglog oblika i da odgovara unutrašnjosti pleha (ili vatrostalne posude za pitu) prečnika 23 cm. Koru staviti u pleh i namestiti je da "sedne". Preko kore sipati pripremljen nadev od jabuka (uključujući i sok koji su jabuke u međuvremenu pustile). Poravnati. Od manjeg dela testa takođe razviti koru kružnog oblika. Postaviti je preko nadeva, "ušuškati" ivice da fil ne curi, po želji obod pite ukrasiti reckama viljuške. Gornju koru premazati sa jednom i dve kašike mleka. 
• Peći 40-45 minuta, dok kora ne porumeni. 
• Nekoliko minuta pre vađenja pite iz rerne, u šerpici ušpinovati džem od kajsija sa vodom. Tom glazurom premazati vruću pitu. Ostaviti da se ohladi, a potom dodatno ohladiti u frižideru.

INTEGRALNI AVOKADO SENDVIČ NA TRI NAČINA

Ovaj prilog je inspiracija za branč ili ručak kada u frižideru imate od svega po malo, a opet želite da posluženje bude zdravo i izgleda nesvakidašnje. Suštinski, potreban je hleb i potrebna su tri zrela avokada, a od gore možete staviti ono što vam je u tom trenutku na raspolaganju. U nastavku su date neke od ideja.
Pre stavljanja avokada i dodataka, hleb možete tostirati ili ga ostaviti svežeg, kako više volite.

Dobijena količina: 6 sendviča

Vreme pripreme: 20 minuta

Sastojci:

Vrsta #1:
2 kriške integralnog hleba
1 zreo avokado
4-5 čeri paradajza
2 prstohvata origana

Vrsta #2:
2 kriške integralnog hleba
1 zreo avokado
2 kašike izdrobljene fete
pola kašičice crnog susama

Vrsta #3:
2 kriške integralnog hleba
1 zreo avokado
1 kašika kiselog mleka
20 g rendanog trapista
1 suva kajsija, isečena na tanke kaiševe

Postupak:

Vrsta #1
Avokado prepoloviti, ukloniti mu košticu i koru. Izgnječiti ga viljuškom i namazati na kriške hleba. Od gore poređati isečen čeri paradajz i posuti origanom.

Vrsta #2
Avokado prepoloviti, ukloniti mu košticu i koru. Izgnječiti ga viljuškom i namazati na kriške hleba. Od gore staviti izdrobljeni feta sir i posuti susamom.

Vrsta #3:
Avokado prepoloviti, ukloniti mu košticu i koru. Izgnječiti ga viljuškom, pomešati sa kiselim mlekom i dobijenu smesu namazati na kriške hleba. Posuti trapistom i komadima suve kajsije.

VARIJACIJE: Broj varijacija je onoliki kolika vam je mašta. Neke od kombinacija mogle bi biti: krem sir i kukuruz, kozji sir i pržena slanina, kuvano jaje i mladi luk, gorgonzola i prženi orasi...

ČOKOLADNI DUO NA KRIŠKI MANDARINE

Elegantan, osvežavajuć i blago sladak desert.

Dobijena količina: oko 30 kriški

Potrebno vreme:

20' - priprema
60' - ukupno vreme hlađenja

Sastojci:

3 mandarine
100 g poluslatke crne čokolade
60 g bele čokolade
nekoliko kapi ulja

Postupak:

• Na veliku tacnu staviti aluminijumsku foliju. 
• Mandarine oljuštiti, razdvojiti na kriške, i tamo gde je moguće, ukloniti bele končiće bez skidanja površinskog sloja kriške (pročitati napomenu*). 
• Crnu čokoladu otopiti na pari i pomešati sa nekoliko kapi ulja. Svaku krišku mandarine do pola umočiti u čokoladu, potom držeći je u vazduhu pustiti da se višak čokolade ocedi, pa zatim spustiti na aluminijumsku foliju. Staviti kriške u frižider da se čokolada stegne. 
• U međuvremenu, na pari otopiti belu čokoladu i pomešati sa nekoliko kapi ulja. Ostaviti sa strane da se malo prohladi. Kada se crna čokolada na kriškama stegla, izvaditi tacnu iz frižidera. Vrh svake kriške, prethodno umočen u crnu, sad umočiti u belu čokoladu. Pustiti da se ocedi i spustiti na foliju. Staviti u frižider da se stegne. 

NAPOMENA: Važno je pažljivo ljuštiti mandarine tako da kriške zadrže svoj površinski tanki sloj, "kožicu". U suprotnom, čokolada se možda neće lepo zalepiti.

PREPORUKE: 

• Drugi krug umakanja (umakanje u belu čokoladu) treba obavljati brzo. Da bi se postigao lep estetski efekat, važno je da se crna čokolada prethodno stegla na kriški mandarine, a da se bela, u koju tek treba da se umače, u međuvremenu rashladila. U suprotnom će se obe čokolade u kontaktu jedna s drugom topiti i ostavljati tragove.
• Najbolje je izabrati sortu mandarina bez semenki.

PREDLOZI: 

• Možete najpre umakati u belu čokoladu, pa potom u crnu. U tom slučaju, potrebno je 100 g bele čokolade i 60 g crne.
• Umesto kriški mandarine, na isti način možete ukrasiti i jagode.  

ĆUFTE U SOSU OD PARADAJZA I PERŠUNA

Mleveno meso i paradajz su česta kombinacija. Ovaj recept spaja te dve namirnice i može se kombinovati sa brojnim prilozima: barenim krompirom, pireom, palentom, kuskusom, ili nečim drugim. Ćufte se kuvaju u samom sosu i ostaju mekane. Jelo se može pripremiti i dan unapred i podgrejati na dan služenja.

Dobijena količina: za 4 osobe

Potrebno vreme:

15' - priprema
35' - kuvanje

Sastojci:

Za ćufte
500 g mlevenog mesa
70 g prezle
2 kašike sitno seckanog peršunovog lista
2 kašike sitno seckanog vlašca
1 jaje
1 kašika soja sosa

Za sos
3 kašike ulja
200 g crnog luka
800 ml paradajz sosa (ispasiranog ili sa komadićima, po želji)
500 ml vode
2 kašike belog ili crnog vina
1 kašika šećera
2 kašike sitno seckanog peršunovog lista

Postupak:

• U činiji pomešati mleveno meso, prezlu, peršunov list, vlašac, jaje i soja sos. Sve umesiti i kašikom vaditi deo po deo smese. Prstima oblikovati u ćufte prečnika oko 2.5 cm. Ostaviti sa strane. 
• Crni luk iseći na sitno. U velikoj šerpi zagrejati tri kašike ulja i luk propržiti. Kada luk polako počne da menja boju dodati mu: paradajz sos, vodu, vino, šećer i peršunov list. Kada se sos zagreje, smanjiti temperaturu na srednje jaku, i sve ćufte staviti u sos. Pokriti poklopcem i ostaviti da se kuvaju oko 30 minuta. Poslužiti ih uz željeni prilog.

BLAGO SLATKI HLEB SA SEMENJEM

Klasičan hleb-kolač za doručak ili popodnevnu kafu. Pošto je tek blago sladak, može se jesti samo tako, bez dodataka, a može se i kombinovati sa džemovima, namazima ili voćem.

Dobijena količina: 1 vekna (12-14 parčadi)

Potrebno vreme:

15' - priprema
45-55' - pečenje

Sastojci:

Za testo
200 g belog brašna
70 g integralnog brašna
100 g šećera* (pročitati napomenu 1)
50 g semenki suncokreta (pečenih)
2 kašike semenki susama
2 kašike maka
1 kašičica praška za pecivo
pola kašičice sode bikarbone
pola kašičice soli
1 jaje
320 ml jogurta
80 ml ulja

Za posipanje
2 kašičice semenki suncokreta (pečenih)
1 kašičica semenki susama
1 kašičica maka

Postupak:

• Rernu zagrejati na 180°C. Nauljiti unutrašnjost pleha za hleb (dimenzija 23 x 13 x 8 cm). 
• U velikoj činiji pomešati belo brašno, integralno brašno, šećer, suncokretove semenke, susamove semenke, mak, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i so. U centru napraviti udubljenje i činiju ostaviti sa strane. U činiji srednje veličine umutiti jaje, pa mu dodati jogurt i ulje, i sve izmešati. Dobijenu smesu sipati odjednom u činiju sa suvim sastojcima i viljuškom mešati tek onoliko koliko je potrebno da se svi suvi sastojci nakvase. Ne treba preterati sa mešanjem. Testo sipati u pripremljen pleh. Posuti ga semenkama i makom. 
• Peći oko 45 minuta ili dok čačkalica zabodena u središte kolača ne izađe suva. Izvaditi iz rerne i ostaviti da se oko 10 minuta hladi na metalnoj rešetki. Potom kolač izvaditi iz pleha i ostaviti da se u potpunosti ohladi pre nego što se iseče.

NAPOMENA 1: Kao što i sam naslov recepta kaže, hleb je blago slatkog ukusa. Ako, pak, više volite upečatljivije slađi hleb/kolač, količinu šećera možete povećati na ukupno 150 g.

NAPOMENA 2: Hleb se može jesti odmah nakon pripreme ili ostaviti za kasnije. Kada se ohadi, potrebno ga je uviti u foliju. To će mu produžiti trajanje na 2-3 dana.

PITA OD RENDANOG KROMPIRA

Pita od krompira je recept koji se može poslužiti za svaki obrok. Dobro ide uz svežu salatu.

Dobijena količina: za 6 osoba

Potrebno vreme:

35' - priprema
oko 60' - pečenje

Sastojci:

5 jaja
100 g barene kobasice
100 g trapista
100 ml mleka
150 g sitnog sira
500 g krompira
1 mladi luk
4 kašilke prezle
1 kašičica sitno seckanog peršunovog lista
so i biber, po želji
nekoliko kapi Tabasko sosa, po želji

Postupak:

• Rernu zagrejati na 160°C. Vatrostalnu posudu namazati uljem i ostaviti sa strane. 
• Kobasicu iseći na kockice; trapist narendati; krompir narendati; mladi luk iseći na tanke kolutove. U velikoj činiji umutiti jaja, pa im dodati kobasicu, trapist, mleko, sitni sir, krompir i mladi luk. Sve dobro promešati. Po želji začiniti solju, biberom i ljutim sosom. Sipati u pripremljeni sud. Posuti prezlom. 
• Peći oko 60 minuta ili dok nož zaboden u središnji deo ne izađe suv. Posuti peršunovim listom i ostaviti oko 10 minuta pre služenja da se prohladi i "veže".

PREDLOG: Moj suprug voli pitu od krompira u ovom izdanju. Ja sam je pravila i probala samo kao bezmesnu varijantu, i uvek bi mi se svidela. Umesto kobasice, stavi se ista količina trapista (tj. za ceo recept je tada potrebno 200 g trapista).

KREM ČORBA OD ZELENE SALATE

Gotovo svačija asocijacija na zelenu salatu je, naravno, salata. Naprosto, navikli smo da je jedemo svežu, u njenom izvornom obliku lista, kao prilog jelu. Međutim, od zelene salate se može napraviti i veoma ukusna krem čorba. Priprema se jednostavno, zdrava je, ne sadrži mnogo kalorija i potrebne namirnice ne koštaju mnogo. Može se ukrasiti kašičicom kiselog mleka i vlašcem, i poslužiti uz tost.

Dobijena količina: za 4 osobe

Potrebno vreme:

30' - priprema
30' - kuvanje

Sastojci:

4 mlada luka
100 g crnog luka
20 g putera
3 kašike maslinovog ulja
2 velike glavice zelene salate
750 ml bistre supe
so i biber, po želji
30 g prezle
4 kašičice kiselog mleka
4 lista sitno seckanog vlašca

Postupak:

• Mladi luk iseći na tanke kolutove (i beli i zeleni deo se koriste). Crni luk iseći na sitno. U dubokoj šerpi zagrejati puter i maslinovo ulje, i na srednje jakoj vatri, 10-15 minuta, pržiti mladi i crni luk. 
• U međuvremenu pripremiti zelenu salatu: odseći tvrdi kraj glavice, a listove dobro oprati, osušiti, i iseći na tanke listove. Zelenu salatu staviti u šerpu sa lukom, preliti je sa oko 500 ml supe i ostaviti da se na srednje jakoj vatri kuva oko 20 minuta. Posoliti i pobiberiti, po želji. 
• Skuvano povrće rešetkom vaditi iz supe i štapnim mikserom ili blenderom u potpunosti ispasirati. 
• Supu u kojoj se povrće kuvalo sačuvati. U supu sipati 30 g prezle i žicom mešati dok se ne zgusne. Ispasirano povrće vratiti u šerpu, promešati, dodati ostatak bistre supe. Sačekati da proključa i skinuti sa vatre. 
• Prilikom serviranja, svaki tanjir supe ukrasiti kašičicom kiselog mleka i vlašcem.

PREDLOG: Krem čorba od zelene salate se uz jednu vrlo malu izmenu može pripremiti kao posno jelo. Umesto putera treba koristiti posni margarin ili biljno ulje.

GOVEDINA SA POVRĆEM I TESTENINOM

Recept za glavno jelo za one koji vole arome Istoka.

Dobijena količina: za 4 osobe

Potrebno vreme:

35' - priprema
25' - prženje

Sastojci:

400 g goveđeg ramsteka
1 kašika kukuruznog brašna
pola kašičice sode bikarbone
8 kašika ulja
2-3 kašike slatkog čili sosa
3 kašike soja sosa
1 čen belog luka
1 mladi luk
160 g špageta ili drugih tankih rezanaca
100 g šampinjona
300 g kineskog kupusa
200 g bok čoja (ili ako nema, može i blitva)
1 kašičica belog susama
1 kašičica crnog susama pomešanog sa solju
sušeni čili, po želji

Postupak:

• Testeninu obariti prema uputstvu. Ocediti i ostaviti sa strane. 
• U velikoj činiji pomešati kukuruzno brašno i sodu bikarbonu. Govedinu iseći na tanke rezance, pa potom staviti u činiju i prevrtati dok suvi sastojci ne pokriju meso. U dubokom tiganju zagrejati dve kašike ulja i ispržiti polovinu govedine. Isprženo meso izvaditi iz tiganja i staviti na kuhinjski ubrus da upije višak masnoće. Ponoviti postupak sa drugom polovinom mesa. 
• Beli luk iseći na sitno, a mladi luk na tanke kolutove. U maloj činiji pomešati slatki čili sos, soja sos, kašiku ulja, beli luk i mladi luk. Ostaviti sa strane.
• Šampinjone iseći na šnite. Kineski kupus iseći na tanko. Bok čoj iseći uzduž na tanke listove. Beli susam u malom tiganju zagrevati dok ne promeni boju u zlatnožutu. 
• U tiganju zagrejati preostalu kašiku ulja, i oko 2 minuta pržiti pečurke, dok ne smekšaju. Dodati kupus i bok čoj, i uz često mešanje, pržiti 4-5 minuta. Dodati govedinu, mešavinu sosova i lukova, i na kraju testeninu. Mešati dok se svi sastojci ne zagreju. Posuti belim i crnim susamom, i sušenim čilijem, po želji. 

KREM ČORBA OD ŠARGAREPE I KROMPIRA SA CIMETOM

Cimet je začin koji često pronađe mesto među poslasticama, međutim nije toliko uobičajeno koristiti ga u slanim jelima. Ovaj recept je mali izuzetak, jer upravo cimet, u kombinaciji sa povrćem, predstavlja osnovu jela. Krem čorbi od šargarepe i krompira ovaj začin daje posebnu notu topline.

Dobijena količina: za 4 osobe

Potrebno vreme:

15' - priprema
30' - kuvanje

Sastojci:

400 g šargarepe
400 g krompira
100 g crnog luka
4-5 listova lovora
1 litar vode
so, po želji
pola kašičice cimeta
2 supene kašike maslinovog ulja
dodatnih 30 g sitno seckanog crnog luka za karamelizaciju
1 kašičica šećera
4 lista vlašca

Postupak:

• Šargarepu, krompir i crni luk oljuštiti i iseći na sitno. Staviti u veću šerpu, ubaciti lovorove listove i preliti vodom. Pustiti da se sve kuva dok povrće ne smekša. Lovorove listove izvaditi iz šerpe, a skuvano povrće pasirati štapnim mikserom sve dok se ne dobije homogena smesa. Dodati cimet, promešati. Po želji, posoliti. U čorbu sipati jednu kašiku maslinovog ulja i sve promešati. Ostaviti sa strane. 
• U šerpici ili tiganju zagrejati preostalo maslinovo ulje, propržiti crni luk, pa mu dodati šećer. Uz stalno mešanje, na srednjoj vatri, luk će se karamelizovati. Dobijenim lukom ukrasiti čorbu, i potom je posuti sitno seckanim vlašcem.

ČIZKEJK SA NUTELOM I LIMETOM

Kada mi je prvi put ponuđen čizkejk sa Nutelom, očekivala sam desert koji će mi se svideti, i bila sam u pravu. :-) No, odlučila sam da napravim svoju verziju tog čizkejka i da svojoj verziji dam notu svežine koja će biti protivteža kombinaciji krem sira i Nutele.

Čizkejk sa Nutelom i limetom je praktično rešenje i za rođendansku tortu koja ne zahteva mnogo vremena, a potrebno je svega pet sastojaka. Ovaj čizkejk se ne peče, treba jedino da se dobro ohladi u frižideru pre služenja, najbolje preko noći.

Ovo je čokoladna poslastica sa tek blagim tragovima kiselosti i to je čini veoma adekvatnom i za letnji period. Jedino treba imati na umu da ovaj čizkejk treba poslužiti odmah nakon vađenja iz frižidera kako se na visokim temperaturama ne bi razmekšao.

Dobijena količina: za 10 osoba

Potrebno vreme:

40' - priprema

preko noći - hlađenje

Sastojci:

160 g keksa (npr. Petit Beurre ili slično)

80 g putera

2 limete

500 g Nutele

500 g neutralnog krem sira koji se može mazati na hleb (npr. ABC ili slično)
2 kašike prah šećera

Postupak:

• Krem sir izvaditi iz frižidera, ocediti vodu (ako je ima) i ostaviti na sobnoj temperaturi da smekša. 
• Puterom dobro namazati unutrašnjost kružnog pleha sa pokretnim dnom (prečnika 23 cm), a potom dno prekriti papirom za pečenje. 
• Keks samleti; puter otopiti; narendati koru jedne limete; iscediti jednu supenu kašiku soka limete. Od keksa, putera, soka limete i narendane kore napraviti mešavinu. Mešavinu usuti u pleh i prstima je "utabati" u dno pleha. Staviti u friz na oko 10 minuta da se kora stegne. 
• Za to vreme pomešati krem sir i prah šećer, pa dodati Nutelu. Može se koristiti žica ili štapni mikser. Dobijenu čokoladnu smesu sipati preko ohlađene kore, i lepo poravnati. Pokriti folijom i staviti u frižider da se preko noći stegne. 
• Nakon hlađenja, čizkejk prebaciti sa pleha na poslužavnik i posuti ga narendanom korom preostale limete.

PILEĆI BATACI NA PORTUGALSKI NAČIN

Ovaj recept će se svideti onima koji vole začinjenu hranu, ali ne previše začinjenu. Iako se na prvi pogled čini kao veoma ljuto jelo, zapravo nije posebno ljuto. Pileći bataci na portugalski način su sami po sebi malo izraženijeg ukusa, pa se mogu poslužiti uz jednostavni prilog, na primer pečeni krompir i zelenu salatu.
Ključni deo ovog recepta je marinada koju sam koristila i za pripremu drugih jela (npr. bele ribe i račića), i uvek se pokazala kao dobar izbor.

Dobijena količina: 8 bataka (za 4 osobe)

Potrebno vreme:

20' - priprema
35' - pečenje

Sastojci:

8 komada pilećih bataka (oko 800 g)
40 ml crvenog vinskog sirćeta
40 ml maslinovog ulja
1 kašičica mlevenog crnog bibera
1 kašičica origana
pola kašičice aleve paprike
1 čen sitno seckanog belog luka
prstohvat sušenog, tucanog čilija

Postupak:

• Rernu zagrejati na 190°C. Pleh obložiti papirom za pečenje. 
• U činiji pomešati sirće, ulje, biber, origano, alevu papriku, beli luk i čili. Dobijenu marinadu ostaviti sa strane. 
• Sa pilećih bataka ukloniti kožu. Svaki batak umočiti u marinadu, prstima utrljati i ređati na papir za pečenje. 
• Peći oko 35 minuta.

PREDLOG: Najjednostavniji način za uklanjanje kože sa bataka je upotrebom kuhinjskih ubrusa, jer na taj način ne klizi niz prste. Najpre oštar nož podvući po pileću kožu, pa je zaseći. Potom, jednim ubrusom uhvatiti za kost, a drugim ubrusom za kožu i vući od mesnatog dela ka kosti. Preostala koža okolo kosti može se ukloniti kuhinjskim makazama, koje nakon toga obavezno treba oprati toplom vodom i deterdžentom.

HLEB SA PIVOM

Hleb sa pivom je intenzivnog ukusa i divnog mirisa. Guste je konzistencije i savršeno je posluženje uz sireve i turšiju. Ovaj recept spada u grupu hlebova koji se brzo pripremaju, jer se koristi soda bikarbona umesto kvasca, i nema čekanja da testo nadođe.

Ovaj hleb je sam po sebi veoma sit i bogatih aroma. Danas sam ga pripremila sa maslinama da mu dam dodatnu notu, ali sami možete birati da li ćete i koje dodatke staviti u testo. Neke od opcija su: kockice sira, proprženi crni luk, sitno seckana feferona, ruzmarin...

Koristila sam pleh dimenzija 23 x 13 x 6 cm, i vreme pečenja se odnosi na hleb u tom plehu. Ako imate pleh drugačijih dimenzija, naročito onaj dugaljasti i uži, vreme pečenja treba prilagoditi.

Dobijena količina: 1 vekna od oko 900 g

Potrebno vreme:

20' - priprema
oko 40' - pečenje

Sastojci:

250 g belog brašna
250 g integralnog brašna
1¹⁄₂ kašičica sode bikarbone
¹⁄₂ kašičice soli
380 ml piva
1 kašika meda
2 kašike senfa
6-7 iskoštenih maslina

Postupak:

• Rernu zagejati na 190°C. 
• Pleh za hleb namastiti, pa potom posuti brašnom. Protresti pleh da se ukloni višak brašna. 
• U velikoj činiji pomešati prosejano belo i integralno brašno, sodu bikarbonu i so. Dodati pivo, med i senf, i sve izmešati. Testo sipati u pleh i poravnati. 
• Masline utapkati u kuhinjski ubrus da se ukloni višak tečnosti, i potom ih prepoloviti. Polutke maslina poređati po testu i prstom ih blago utisnuti. 
• Peći oko 40 minuta. Čačkalica zabodena u središnji deo hleba treba da izađe suva.

PREDLOG: Ovaj hleb se relativno brzo suši, pa predlažem da nepojedeni deo vekne zavijete u foliju.

FRITATA OD ŠPAGETA SA BROKOLIJEM I DIMLJENIM SIROM

Fritata od špageta (ital. frittata di spaghetti) je vrsta omleta od testenine poreklom iz južne Italije. Jelo se uglavnom priprema od testenine preostale od prethodnog dana, međutim ova fritata je toliko praktična i toliko se svima svidi, da špagete namenski barim za ovaj recept.

Dobijena količina:
za 6-8 osoba ako se služi kao predjelo
za 4 osobe ako se služi kao glavno jelo

Potrebno vreme:

20' - priprema
15-20' - pečenje
5' - hlađenje

Sastojci:

320 g špageta
3 kašike maslinovog ulja
4 jajeta
5 kašika kisele pavlake
100 g dimljenog trapista, isečenog na kockice
100 g brokolija
1 kašika rendanog parmezana
so i biber, po želji

Postupak:

• Špagete obariti prema uputstvu. Ocediti, preliti jednom kašikom maslinovog ulja, promešati, i staviti u činiju da se prohlade. 
• U drugoj šerpi, obariti brokoli, vodeći računa da ne postane gnjecav. Ocediti ga i ostaviti sa strane da se prohladi. 
• Umutiti jaja, dodati im kiselu pavlaku, kockice trapista, komadiće brokolija, sve pomešati i začiniti po želji. Ovom smesom preliti špagete i sve promešati. 
• U velikom tiganju (prečnika oko 24 cm) ugrejati preostale dve kašike maslinovog ulja, i u tiganj sipati smesu sa špagetama. Pržiti oko 10 minuta na SREDNJE jakoj vatri i povremeno mrdati tiganj. Potom, tiganj prekriti velikim poklopcem ili tanjirom, i jednim, brzim i odlučnim pokretom, prevrnuti sadržinu tiganja. Testenina će se naći na tanjiru i potom je vratiti u tiganj, pustiti je da klizne, tako da se sada nepečeni deo nađe dole. Nakon otprilike 5 minuta, kada se stegne, skinuti sa vatre. 
• Ostaviti da se prohladi. Posuti parmezanom i poslužiti fritatu mlaku, uz salatu.

NAPOMENA: Nakon prženja, važno je dozvoliti fritati od špageta jedno kratko vreme da se prohladi i "veže" da biste je posle lakše sekli, pa stoga predlažem da ovaj korak ne preskočite.

LOSOS SA PARMEZANOM

Jednostavan, zdrav i brz način pripreme fileta lososa. Umesto klasične mešavine za pohovanje, napravila sam mešavinu prezle, parmezana i limunove kore, a umesto prženja na ulju, ispekla sam ga u rerni. Odlično je išao uz bareni krompir i sos od paradajza.

Dobijena količina: za 2 osobe

Potrebno vreme:

15' - priprema
20-25' - pečenje

Sastojci:

400 g fileta lososa
2 kašike maslinovog ulja
kašika limunovog soka
2 kašike prezle
1 kašika narendanog parmezana
pola kašičice narendane limunove kore
6-7 listova vlašca

Postupak:

• Rernu zagrejati na 200°C. 
• U vatrostalnu posudu sipati maslinovo ulje i na njega položiti filet. 
• Lososa premazati limunovim sokom. Pomešati prezlu, parmezan i limunovu koru, i tom mešavinom posuti ribu. 
• Peći 20-25 minuta. 
• Nakon vađenja iz rerne, posuti sitno seckanim vlašcem.

ROLNICE OD PLAVOG PATLIDŽANA

Pravi recept za ljubitelje plavog patlidžana.
Ispečene šnite patlidžana sam filovala sa dve vrste sira, trapistom i krem sirom, i zapekla u rerni. U obzir, svakako, dolaze i druge vrste sireva, naročito oni koji se tope. Na vama je da izaberete koja vam kombinacija najbolje "leži". Rolnice od patlidžana su odlične poslužene uz palentu i salatu od sveže rukole ili mladog spanaća.
Postoje različite sorte plavog patlidžana, i moram napomenuti da sam koristila patlidžan koji nije gorak. Ako koristite gorak, onda sledite i međukorak u pripremi koji sam označila zvedicom. Vreme pripreme će biti donekle produženo, ali će krajnji rezultat biti svakako ukusniji.

Dobijena količina: oko 12 rolnica

Potrebno vreme:

30' - da odstoji* (pročitati napomenu)
35' - priprema

15' - pečenje

Sastojci:

1 veliki plavi patlidžan (oko 750 g)

150 g trapista

150 g krem sira (npr. Filadelfija)

pola kašičice origana

200 ml sosa od paradajza

1 kašika rendanog parmezana

Postupak:

• Rernu zagrejati na 200°C. 
• Plavi patlidžan oprati, odseći mu krajeve, i dugim i oštrim nožem uzduž ga iseći na tanke šnite, debljine 3-4 mm. Patlidžan poređati u jednom sloju na papir za pečenje i peći oko 15 minuta. Izvaditi iz rerne i ostaviti da se prohladi. 
• Dok je patlidžan u rerni, trapist i krem sir iseći na tanke šnite. 
• Na prohlađenu šnitu plavog patlidžana staviti po šnitu trapista i krem sira, posuti origanom, i uviti u rolnicu. Nastaviti dok se sastojci ne utroše. 
• U vatrostalnu posudu sipati polovinu sosa od paradajza. Rolnice poređati u posudu, pa potom preliti preostalim sosom od paradajza. Rolnice posuti parmezanom i peći oko 15 minuta. 

*NAPOMENA: Postoje različite sorte plavog patlidžana. Neke od njih su gorkaste, a neke nisu uopšte. Ako za ovaj recept koristite nagorak patlidžan, onda je potrebno da ga nakon sečenja na kolutove posolite, stavite u cediljku, pokrijete tanjirom i od gore stavite neki teži predmet. Tako treba da odstoji oko 30 minuta, da bi se izdvojila gorka tečnost. Šnite patlidžana proprati pod mlazom mlake vode i utapkati čistom krpom ili kuhinjskim ubrusom. Ako, pak, koristite patlidžan koji nije gorak, onda ovaj korak preskočite.

SPIRALE SA TIKVICAMA I SIROM

Veoma lagano jelo od testenine sa relativno malo kalorija u poređenju sa većinom drugih jela od testenine. Ovom prilikom sam koristila spirale, ali možete ih zameniti i drugim oblicima, s tim što bih preporučila da izaberete, ipak, kratko testo kako bi ostalo u skladu sa veličinom tikvica (mašnice, koso sečeni kratki makaroni, kavateli).
Spirale sa tikvicama i sirom se pripremaju za tren oka, ukusne su i lepo izgledaju u tanjiru.

Dobijena količina: za 2 osobe

Ukupno vreme pripreme: 20 minuta

Sastojci:

160 g testenine
2 kašike maslinovog ulja
1 čen belog luka
250 g mladih tikvica
200 g rikote
beli biber, po želji

Postupak:

• Testeninu obariti prema upustvu. Beli luk oljuštiti i iseći na sitno. Tikvice oprati, ukloniti krajeve i narendati ih. 
• U velikom i dubokom tiganju, na srednjoj vatri, zagrejati maslinovo ulje, pa mu dodati beli luk. Propržiti ga na kratko, pa potom dodati tikvice. Mešati povremeno i ostaviti da malo tek smekšaju, oko 3 ili 4 minuta. Sir umešati u tikvice. Ako je mešavina previše gusta, dodati joj nekoliko kašika vode u kojoj se testenina kuvala. Oceđeno testo sipati u tiganj i sve promešati. Po želji, posuti belim biberom. 
• Poslužiti toplo.

KREM ČORBA OD KROMPIRA, PRAZILUKA I RUZMARINA

Prava čorba za jesenje i zimske dane. Krompir i praziluk su kombinacija koja baš zasiti, pa uglavnom ovu čorbu pripremam uz neko lagano glavno jelo. Najukusnija je kada se pripremi sa neutralnom pavlakom, međutim ako ste pažljivi u pogledu kalorija, možete je i izostaviti. Uveravam vas da će biti veoma ukusna i bez tog sastojka.

Dobijena količina: 4-6 porcija

Potrebno vreme:

15' - priprema
25' - kuvanje

Sastojci:

600 g krompira
400 g praziluka
2 kašike maslinovog ulja
1.2 l bistre supe
1 kašičica sitno seckanog ruzmarina
250 ml neutralne pavlake

Postupak:

• Praziluk oprati i iseći na tanke kolutove. Pržiti ga u velikoj šerpi na maslinovom ulju dok ne smekša, otprilike 6 ili 7 minuta. 
• Krompir oljuštiti i iseći na tanke listove. Krompir i supu dodati praziluku i kuvati dok se krompir ne obari. 
• Skinuti sa vatre i štapnim mikserom ili u blenderu ispasirati sve skuvane sastojke. 
• Čorbu vratiti u šerpu, dodati neutralnu pavlaku i ostaviti da baci ključ. Dodati ruzmarin i poslužiti toplo.

NISKOKALORIČNI PEČENI ČIZKEJK SA MALINAMA

Ovo je najjednostavniji recept za pečeni čizkejk koji sam ikada pravila. Takođe, ima daleko manje kalorija nego drugi čizkejkovi. Nema koru i koristila sam rikotu sa smanjenom količinom masnoće, što je drastično umanjilo kaloričnost, ali to baš nikako nije umanjilo ukus.

Dobijena količina: 8 parčadi

Potrebno vreme:

20' - priprema
45' - pečenje
30' - hlađenje

Sastojci:

200 g malina (svežih ili smrznutih)
450 g niskokalorične rikote
4 ravne supene kašike kiselog mleka
2 kašičice arome vanile
120 g šećera
2 jajeta
55 g griza + dodatna supena kašika griza za posipanje
35 g brašna
pola kašičice praška za pecivo

Postupak:

• Sveže maline oprati i ostaviti da se ocede na kuhinjskom papirnom ubrusu. Ako koristite zamrznute, onda ih spustiti na papirni ubrus da se na sobnoj temperaturi otope. Da bi se proces ubrzao, treba ih poređati sve u istom nivou, da se ne preklapaju. 
• Rernu zagrejati na 180°C. Okrugli, duboki pleh sa pokretnim dnom namazati uljem i potom dno pleha obložiti papirom za pečenje. 
• U činiji mikserom umutiti sir, kiselo mleko, šećer i aromu vanile. Dodati jaja, pa potom griz i prosejano brašno i prašak za pecivo. Mutiti dok se smesa ne ujednači. 
• Smesu sipati u pleh i od gore poređati maline. Posuti jednom kašikom griza da pokupi tečnost iz malina. Peći oko 45 minuta. Ostaviti da se ohladi, pa po želji, posuti prah šećerom.

NAPOMENA 1: Ne mora se pojesti na dan pripreme, ali je tada svakako najukusniji.

NAPOMENA 2: Ovaj čizkejk ima blago sladak ukus. Ako inače više volite slađe poslastice, količinu šećera možete povećati i na ukupno 170 g. Kiselost malina takođe može uticati na količinu potrebnog šećera.

PEČURKE SA RIKOTOM

Ovako pripremljene pečurke smo danas jeli za ručak. Ko voli niskokaloričnu hranu za glavne obroke, onda je ovo dobar izbor. Kome je, ipak, potrebna veća količina hrane i energije, onda pečurke može jesti kao prilog, uz meso, ribu ili jelo od jaja.

Dobijena količina:

za 2 osobe kao glavno jelo
za 4 osobe kao prilog

Ukupno vreme pripreme: 20'

Sastojci: 

350 g (6-8 komada) krupnih šampinjona
1 kašika maslinovog ulja
150 g rikote
2-3 kašičice sitno seckanog vlašca
1 čen sitno seckanog belog luka
pola kašičice rendane limunove kore
so, po želji

Postupak:

• Rernu zagrejati na 200°C. Pleh obložiti papirom za pečenje. 
• Pečurke oprati pod mlazom vode i utapkati čistom kuhinjskom krpom ili papirnim ubrusom. Poređati na pleh (resice pečuraka treba da gledaju na gore!) i posuti ih maslinovim uljem. Peći oko 15 minuta. 
• Za to vreme u činiji pomešati rikotu, vlašac, beli luk, i koru limuna. Po želji dodati so. Mešavinu od sira poslužiti uz pečene pečurke.

ČOKOLADNI LEŠNIK KROASANI

Istovremeno i krckavo i mekano brzo posluženje za doručak ili užinu.

Dobijena količina: 8 komada

Potrebno vreme:

25' - priprema
oko 15' - pečenje

Sastojci:

500 g odmrznutog lisnatog testa
120 g nutele ili nekog drugog čokoladnog lešnik krema
40 g proprženih i iseckanih lešnika
10 g otopljenog putera
1 kašika prah šećera, po želji

Postupak:

• Rernu zagrejati na 200°C. 
• Lisnato testo podeliti u dva dela. Svaki deo razvući u kvadratni oblik debljine 2-3 mm. Svaki kvadrat iseći dijagonalno, tako da se od jednog kvadrata dobiju četiri trougla, odnosno ukupno osam trouglova. 
• Svaki trougao namazati kremom vodeći računa da se prostor na oko 1 cm od svake ivice ostavi nenamazan. Krem posuti iseckanim lešnicima. Svaki trougao zaviti počev od osnove ka suprotnom temenu. Teme blago podviti, da se ne bi u potpunosti odvojilo i izdiglo, a strane kroasana blago zaviti u oblik polumeseca. Blago premazati puterom.
• Peći 15-18 minuta, ili koliko je potrebno da kroasani porumene. Kada se ohlade, po želji ih posuti prah šećerom.